Nigtmare Cauchemard Ohh lalaaaaa

[nightmare]

Salam,
Jai vue dans un reve tes trucs Bizzards
Mais je sais leur explications ,Inshallah je saurais quoi faire..et Vous vous m'avez vu
Non celui des reves

[_Alice_]

Ces dernières nuits , Mr Cauchemar fait des cauchemars, surprenant n’est-il pas !!

Mr cauchemar est un peu ronchon ces derniers jours !!! son sommeil s’en trouve tout agité,
Pourquoi ?

L’explication est tout simplement alimentaire mon cher Watson !!!. la nourriture marocaine tu aimes, cependant il ne faut pas trop abuser le soir, de repas trop lourds !!!

1 évitez plat en sauce,
2 sucreries, gâteaux,
3 ne pas abuser de thé,
4 ne pas argumenter politique ou économie ou religion après 22 h


Les conseils à suivre pour une meilleure nuit de sommeil

1 repas léger de type végétarien, soupe de légumes,
2 fermer le Pc après 22 h
3 un peu d’exercice dans la journée
5 préférer une lecture paisible de type « harlequin » !!
7 si trop agité, aller au Hammam vers 20h30
6 s’endormir avec une jolie musique douce et une jolie bougie parfumée !! poil au nez

Allez bonne nuit Simo et que ta nuit soit des plus douces

Alice

ps : ne fait jamais de cauchemar

[nightmare]

lol très bien Alice!
Conseil Virtuel accepte sauf que je suis pas un cauchemar ! je t'avais dis de m'appele Simo !
Va y prends Ta valise et tes fleurs et fais moi un vert de louisa pour que le maitre pardonne la maitresse
Nimporte quoi ca va Alice..je t'ai vu entrain de discuter tu as quitter au moment ou je venais
Le maitre et Alice ou est ta sagesse
Besslama.

[_Alice_]

Originally posted by nightmare
lol très bien Alice! MERCI
Conseil Virtuel accepte sauf que je suis pas un cauchemar QUI SAIT !!!
! je t'avais dis de m'appele Simo ! d'accord simo couchtar

Va y prends Ta valise et tes fleurs (NON JE LES GARDE POUR MOI)et fais moi un vert de louisa pour que le maitre pardonne la maitresse EMANDE A TA MAITRESSE DE MAISON

Nimporte quoi C'EST SUR

ca va Alice.. TRES BIEN merci
je t'ai vu entrain de discuter tu as quitter au moment ou je venais CE SERA POUR UNE AUTRE FOIS !!!!
Le maitre et Alice ou est ta sagesse JE N'AI JAMAIS DIT QUE J'ETAIS SAGE COMME UNE IMAGE
Besslama. ASSALAMAH

[nightmare]

Alice n'est pas sage comme une image!cauchemar
Assalamahhhhhhhhhh